Obwohl wir in einer modernen Welt leben, die von den Vorteilen der Wissenschaft in vielen Bereichen wie Medizin, Technologie, Weltraumforschung und vielen anderen profitiert, haben viele Menschen immer noch Zweifel und Schwierigkeiten in Bezug auf ihre Gesundheit. Die Schwangerschaft ist etwas Besonderes für jedes Paar. Sie stellt Ihre Welt auf den Kopf. Daher ist es verständlich, dass werdende Eltern Ängste haben und anfälliger für Misstrauen gegenüber allem werden, was ihre Kenntnisse über die Gesundheit betrifft.
Es ist weit verbreitet, dass jede Schwangerschaft mindestens einen Zahnverlust verursacht. Der Hauptgrund, der oft genannt wird, ist, dass Kalzium aus dem Körper der werdenden Mutter für die Knochen des Babys verwendet wird. Dieser Mythos, bekannt als „Zahnverlust während der Schwangerschaft“, wird häufig als Entschuldigung für schlechte Mundhygiene verwendet.
Also, was können wir tun, um unsere Zähne und unser Zahnfleisch während dieser Zeit gesund und schön zu halten?
Mundhygiene
Es gibt auf jeden Fall Veränderungen im Mundzustand bei schwangeren Frauen. Neu ist, dass ein hormonelles Ungleichgewicht vorhanden ist, das das Zahnfleisch beeinflusst. Folglich ändert sich die Durchblutung des Zahnfleisches, und zusammen mit dem Zahnbelag, der normalerweise bei jeder Person vorhanden ist, unabhängig davon, ob sie schwanger ist oder nicht, besteht eine größere Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung von Gingivitis. Dieser Zustand äußert sich in geschwollenem Zahnfleisch, das rot ist und beim Zähneputzen sowie bei der Verwendung von Zahnseide zum Bluten neigt. Darüber hinaus gibt es während der Schwangerschaft eine erhöhte Anzahl von Bakterien namens Prevotella intermedia, die für die Entwicklung von Gingivitis verantwortlich sind. Wenn eine Frau, die ansonsten gesundes, nicht blutendes Zahnfleisch hat, von Gingivitis betroffen ist, ist es völlig normal, dass sie Angst vor Blutungen hat und beginnt, das Zähneputzen zu vermeiden. Dies führt natürlich zu einer Verschlechterung der Symptome.
Was können wir tun?
Richtige Mundpflege ist entscheidend! Wenn wir das Zähneputzen nicht richtig durchführen, verschlechtern sich die Symptome mit stärker entzündeten, blutenden und schmerzenden Zähnen. Die Hauptursache für diese Infektion ist die Zahnbelag, der an den Zähnen haften bleibt und schwieriger zu entfernen wird, da das Zahnfleisch mehr anschwillt. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich. Verwenden Sie weiche Bürsten. Nutzen Sie Zahnseide oder Interdentalbürsten. Verwenden Sie Zahnputzmittel mit Fluorid und vermeiden Sie Produkte mit Chlorhexidin.
Besuchen Sie Ihren Zahnarzt
Viele Frauen vermeiden während der Schwangerschaft Zahnarzttermine, da sie denken, dass die Mundgesundheit in dieser Zeit nicht so wichtig ist. Viele glauben auch, dass zahnärztliche Eingriffe kontraindiziert sind und dem Baby auf irgendeine Weise schaden könnten. Diese Angst ist in der Regel unbegründet; Anästhesie, mögliche Antibiotika oder Röntgenaufnahmen sind die Hauptgründe für die Vermeidung von Zahnarztbesuchen während der Schwangerschaft.
Was können wir tun?
Auf jeden Fall, die beste option ist, die wir haben regelmäßige check-ups noch vor der Planung einer Schwangerschaft. Auf diese Weise können wir sicher sein, dass die zukünftige Mutter hat gesunde Zähne und Zahnfleisch. Auf diese Weise die Notwendigkeit für die potentielle zahnärztlichen Eingriffen reduzieren und regelmäßige check-ups sind nur die Prävention.
– Auch wenn Sie Ihren Zahnarzt dar, jedes problem mit Ihre Mundgesundheit während der Schwangerschaft alles kann behoben werden, in einer Weise, dass sowohl Mutter als auch baby gesund bleiben. Durch einen individuellen plan für jeden Patienten, die Ihrem Zahnarzt die diagnose des Problems und diskutieren die beste und sicherste Weg, um deal mit es und die die nicht gefährden, die von Ihnen oder Ihrem baby der Gesundheit.
– Es ist wichtig zu wissen, dass Bakterien, verursacht Karies und gingivitis kann übertragen werden, um Ihre Babys nach der Geburt. Durch den Besuch von Ihrem Zahnarzt während der Zeit der Schwangerschaft nicht nur schützen Sie Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys ist, aber Sie können nützliche Informationen und Hinweise für die Mundgesundheit für Sie und Ihr baby.
Häufiges Erbrechen während der Schwangerschaft
Emesis gravidarum oder Erbrechen während der Schwangerschaft tritt normalerweise am Morgen in den ersten Monaten der Schwangerschaft auf. In dieser Zeit können die Zähne oft mit starker Magensäure in Kontakt kommen, was die oberflächliche Schicht der Zähne, bekannt als Zahnschmelz, beschädigen kann. Die Säure kann den Zahnschmelz buchstäblich auflösen, was die Zähne empfindlich auf heiße oder kalte Getränke und Lebensmittel macht und sie anfälliger für Karies werden lässt. Nach dem Erbrechen putzen die meisten Menschen sofort ihre Zähne. Da die Zähne durch die Magensäure bereits geschädigt sind, kann das Zähneputzen die Situation verschlimmern, indem es zusätzlichen mechanischen Schaden an den bereits chemisch beschädigten Zähnen verursacht.
Was können wir tun?
– Stellen Sie sicher, Ihre Zähne zu putzen direkt nach dem aufwachen und vor dem Erbrechen. Es ist wichtig, nicht zu Pinsel Ihre Zähne direkt nach dem Erbrechen. Stattdessen machen die Lösung aus Wasser und Natriumbicarbonat (auflösen einer Kaffee Löffel Natriumbikarbonat in 2 Litern Wasser) und waschen Sie Ihren Mund.
– Vergewissern Sie sich, verwenden Sie eine weiche Bürste und Bürsten Sie alle Ihre Zähne gleichermaßen.
– Wenn Ihr Erbrechen ist häufiger als 3-mal pro Tag zu machen, einen Termin mit Ihrem Physiatrie für zu konsultieren.
Gesunde Ernährung
Es ist ein weit verbreiteter Irrglaube, dass „die werdende Mutter für zwei Personen essen sollte“. Häufige Nahrungsaufnahme kann den Zähnen schaden, insbesondere durch eine größere Anzahl von Kariesläsionen, die nicht durch konservative oder endodontische Behandlungen repariert werden können, vor allem, wenn sie mit schlechter Mundpflege und ohne Zahnarztkontrolle einhergeht. Die Art der Lebensmittel, die während der Schwangerschaft konsumiert werden, ist sowohl für die allgemeine Gesundheit der Mutter als auch für die Gesundheit und richtige Entwicklung des Babys von großer Bedeutung.
Was können wir tun?
– Verbrauchen Sie genug Wasser während des Tages. Vermeiden Sie Limonaden mit Zucker, fast food, snacks und Süßigkeiten.
– Die ausgewogene Ernährung am besten geeignet ist. Höhere Mengen an frischem Obst und Gemüse, Vollkorn Brot, Milch, Käse, Eier, Hühnerbrust und Fisch sollten Ihre erste Wahl sein.
– Konsultieren Sie Ihren Gynäkologen betrachten die zusätzliche Einnahme von Folinsäure, da es Mangel können führen zu Missbildungen des Babys Oberlippe und Gaumen.
Stress
Stress in allen Lebensbedingungen und Altersstufen hat einen negativen Einfluss auf den gesamten Körper. Er kann die endokrinen Drüsen beeinflussen und somit die Hormone in unserem Körper regulieren. Als Ergebnis kann der Speichelfluss im Mund durch Stress reduziert werden. Ein Mangel an Speichel wirkt sich auf die orale bakterielle Flora aus, indem er deren Wachstum stimuliert. Auf der anderen Seite enthält Speichel viele wichtige Komponenten, die helfen, Infektionen und Entzündungen im Mund zu reduzieren und auch mechanisch die Zahnbeläge abzuwaschen.
Mit dem richtigen Wissen über Mundhygiene und regelmäßigen Besuchen bei Ihrem Zahnarzt sollte es kein Problem sein, Ihre Zähne während der Schwangerschaft sowie nach der Geburt gesund zu halten. Wenn Sie gut informiert sind und regelmäßige Kontrollen durchführen, sollten Ihre Zähne gesund sein, bevor Sie schwanger werden, und Sie können diesen Zustand während der Schwangerschaft beibehalten. Glauben Sie also nicht den Mythen. Sie halten den Schlüssel zu Ihrem Leben, Glück und Gesundheit in der Hand. Nutzen Sie ihn weise.