الوقاية من سرطان الفم

بغض النظر عن مدى حماسة الشخص، هناك دائمًا صوت صغير في خلفية أفكاره يشعر بالقلق من المخاطر المدمرة في الحياة. عاجلاً أم آجلاً، يصبح هذا الصوت مزعجًا، خاصةً عندما يتعلق الأمر بأسئلة مثل أنواع مختلفة من السرطانات. ومع ذلك، لا يستطيع الكثير من الأشخاص اكتشاف مرض مثل السرطان حتى تصبح الأعراض منتشرة في الجسم. لحسن الحظ، يمكننا أن نقدم للمرضى فرصة للشعور بالاطمئنان أو اكتشاف العلامات مبكرًا لعلاج أكثر فعالية في مكتبنا.

سرطان الفم هو مرض مهم يجب فهمه، حيث إنه من بين الأمراض الأكثر شيوعًا في منطقة الوجه والجمجمة. تشمل الوقاية من السرطان اتخاذ خطوات لتقليل احتمال الإصابة بالسرطان. هل تعلم أنه من خلال الوقاية من السرطان، يتم تقليل عدد حالات السرطان الجديدة في مجموعة أو مجتمع؟ وهذا يؤدي بدوره إلى انخفاض عدد حالات الوفاة بسبب السرطان.

لمنع حدوث حالات جديدة من السرطان من البداية، ينظر العلماء في عوامل الخطر وعوامل الحماية. سرطان الفم هو سرطان في تجويف الفم أو البلعوم. في عام 2017 وحده، تم تشخيص حوالي 49,670 شخصًا بسرطان الفم، وتوفي أكثر من 9,700 شخص بسبب هذه الحالة. سرطان الفم هو ضعف ما هو عليه لدى الرجال مقارنة بالنساء. جميع العوامل التي تزيد من فرصك في الإصابة بالسرطان تُسمى عوامل خطر السرطان؛ بينما العوامل التي تقلل من فرصك في الإصابة بالسرطان تُسمى عوامل الحماية من السرطان.

يمكن تجنب عوامل الخطر الفردية للسرطان، ولكن العديد منها لا يتم تجنبه. على سبيل المثال، يعتبر التدخين ووراثة بعض الجينات من عوامل الخطر لبعض أنواع السرطان، ولكن في هذه الحالة، يمكن تجنب التدخين فقط. من بين النصائح المقدمة، هناك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول غذاء صحي. هذه هي عوامل حماية لبعض أنواع السرطان. يمكن أن يقلل تجنب عوامل الخطر وزيادة عوامل الحماية من المخاطر، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكنك الإصابة بالسرطان.

هناك عدة طرق للوقاية من السرطان هي قيد الدراسة ، بما في ذلك:

تتم دراسة طرق مختلفة للوقاية من السرطان، بما في ذلك: 1-تغيير نمط الحياة أو عادات الأكل. 2-تجنب الأشياء المعروفة بأنها تسبب السرطان. 3-تناول الأدوية لعلاج حالة ما قبل السرطان أو لمنع بدء السرطان.

تجنب استخدام التبغ وتقليل تناول الكحول يمكن أن يساعد في الوقاية من معظم حالات سرطان الفم. ومع ذلك، فإن واحداً من كل أربعة أشخاص (25٪) الذين يتم تشخيصهم بسرطان الفم لا يمتلكون عوامل خطر معروفة. من المهم زيارة طبيب الأسنان بانتظام وإجراء الفحوصات اللازمة.

سرطان الفم هو مشكلة يمكن تقليصها بشكل كبير بشكل عام. يعود ذلك إلى أن سرطان الفم هو مرض قابل للتجنب إلى حد كبير وأيضًا قابل للعلاج بشكل كبير إذا تم اكتشافه مبكرًا.

يجب على الناس أن يكونوا على دراية بالإجراءات الوقائية التي يمكنهم اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بالسرطان. من المؤسف أن يتجاهل البعض نصائح الخبراء وينتهي بهم الأمر إلى الإصابة بمرض قد يكون قاتلاً. لا يزال بعض الناس يمضغون جوز البتل والأريكا، التي تُعرف بأنها مواد مسرطنة. إذا كنت تمضغها، توقف! فكر مرتين قبل أن تعرض مخاطية فمك للخطر.

على سبيل المثال، يجب عليك تجنب التبغ بجميع أشكاله. بالإضافة إلى ذلك، قلل من استهلاك الكحول بحيث لا يتجاوز مشروبًا واحدًا في اليوم بالنسبة للنساء أو مشروبين في اليوم بالنسبة للرجال. بشكل عام، ولكن بناءً على نصيحة موثوقة، من الأفضل تجنب الشمس، خاصة بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً، عندما تكون الأشعة الشمسية في أقوى حالاتها. استخدم بلسم الشفاه مع SPF 30 أو أعلى. وأخيرًا، تناول الكثير من الفواكه والخضروات.

في الختام، كل شخص معرض لخطر الإصابة بسرطان الفم، لأن خطر تطور هذه المرض القاتل، مثل جميع أنواع السرطان، لا يتوقف على العمر.